
Aqua Fitness
Vi tilbyder Aqua-Fitness for alle hele året undtagen på skolefridage.
Der trænes kondition og styrke, og alle øvelserne foregår til musik med passende rytme. Øvelserne præsenteres som både individuelle og samarbejdsøvelser med fokus på træning af fysikken og kropsbevidstheden. Øvelserne foregår både på dybt og lavt vand. Træningsformen er særdeles egnet til gravide, overvægtige, dig i genoptræning, trænede og utrænede.
Tirsdag
09.00-09.45 | 10.00-10.45 | 17.00-17.45
Onsdag (off. åbningstid)
19.00-19.45
Torsdag (off. åbningstid)
15.00-15.30
Søndag
09.30-10.15
(Har du spørgsmål, så kontakt Kristoffer på tlf. 42377696 eller pr. mail: [email protected])
OBS! Opstart i uge 35.