Hvorfor skal jeg prøve denne vandaktivitet?
Hydrohex Forbedrer din kondition, kerne-styrke, mobilitet og endda smidighed med de nye træningskoncepter fra Hydrohex: CARDIO, POWER, MOVE og BEAT. Uanset hvad din baggrund er, vil du blive hooked og finde din favorit – om du er mere til sport, styrketræning eller dans
De har alle deres eget tema, der varierer fra intens atletisk træning til spændende danse-lignende bevægelser. Vand giver dig fordelen af at tilpasse træningen til dit niveau helt perfekt – så du vil få det sjovt, udvikle din kondition og have lyst til at komme tilbage efter mere træning!
Alle kan være med!
Uanset om du er begynder eller allerede hooked på vandtræning, vil du finde din favorit blandt vores fire koncepter: CARDIO, POWER, MOVE og BEAT. De har alle deres eget tema, der varierer fra intens atletisk træning til spændende danse-lignende bevægelser. Vand giver dig fordelen af at tilpasse træningen til dit niveau helt perfekt – så du vil få det sjovt, udvikle din kondition og have lyst til at komme tilbage efter mere træning!
